Coach Somatic Body Flow

Odzyskaj siebie. Zrozum ciało. Uwolnij swój potencjał.

Kursy i warsztaty oferowane przez Wellness & Mindfulness Academy zostały zaprojektowane z myślą o wspieraniu rozwoju osobistego, poprawie jakości życia oraz promowaniu holistycznego podejścia do zdrowia i dobrostanu. Kursy nie stanowią substytutu medycyny konwencjonalnej i nie mogą zastąpić profesjonalnej opieki medycznej. W przypadku problemów zdrowotnych, zawsze zalecamy konsultację z odpowiednim lekarzem lub specjalistą.

Coach Somatic Body Flow to nowoczesny, profesjonalny program rozwojowo-edukacyjny, oparty na solidnych fundamentach psychologii, psychosomatyki i somatyki, skierowany do osób, które chcą w świadomy i etyczny sposób rozwijać swoje kompetencje w pracy z ciałem, emocjami, wzorcami myślowymi i potencjałem duchowym.

📌 Kurs obejmuje 50 godzin dydaktycznych, w tym pracę własną uczestnika, zgodnie z wymogami akredytacyjnymi.
📌 Ukończenie kursu potwierdza certyfikat z Międzynarodową Akredytacją oraz suplement szczegółowo opisujący nabyte kompetencje.

Program Coach Somatic Body Flow został zaprojektowany tak, aby nie budził żadnych wątpliwości formalno-prawnych ani etycznych:
— nie wchodzi w kompetencje zawodów regulowanych prawnie (psycholog, psychoterapeuta, lekarz);
— wyposaża w umiejętności rozwojowe i coachingowe, które mogą być stosowane w pracy z klientem

Dlaczego kurs jest wartościowy?

✅ oparty na psychologii, somatyce i sprawdzonych praktykach rozwojowych,
✅ bez szarlatanerii, „magicznych” obietnic ani niezweryfikowanych metod,
✅ zawiera narzędzia do rozpoznawania i zmiany destrukcyjnych wzorców myślowych,
✅ uczy uważności na ciało, emocje i relacje z innymi,
✅ rozwija stabilność emocjonalną i dojrzałość duchową bez narzucania ideologii,
✅ wprowadza uczestnika w tematykę snów, archetypów i potencjału duchowego w oparciu o rzetelną wiedzę (m.in. Jung)
✅ przygotowuje do pracy z klientami w zgodzie z etyką i obowiązującym prawem.

Moduł 1: Dobrostan i fundamenty

1. Czym jest dobrostan?  modele psychologiczne i holistyczne (Seligman, Jung )

2. Jak rozpoznać własne potrzeby i odzyskać kontakt z sobą

3. Jak zarządzać stresem i czasem, aby nie wypalić się emocjonalnie

4. Kiedy nie stosować ćwiczeń relaksacyjnych i somatycznych , ostrożność i przeciwwskazania

Moduł 2: Wzorce myślowe i ich przekształcanie

1. Skąd biorą się wzorce myślowe , podświadomość, wychowanie i doświadczenia (Freud & Jung o kompleksach i cieniach)

2. Jak rozpoznać destrukcyjne przekonania i blokady

3. Techniki przekształcania wzorców na wspierające i wzmacniające

4. Jak budować trwałe, wspierające nawyki mentalne

Moduł 3: Uwalnianie potencjału i rozwój osobisty

1. Jak odkryć i uwolnić swój ukryty potencjał , praca z mocnymi stronami - Martin Seligman teoria mocnych stron VIA, psychologia pozytywna

2. Jak rozwijać stabilność emocjonalną i odporność psychiczną - Daniel Goleman inteligencja emocjonalna, samoregulacja

3. Jak planować życie w zgodzie z wartościami i celami - Viktor Frankl - poszukiwanie sensu życia

4. Jak zintegrować ciało, umysł i ducha w codziennej praktyce - Wilhelm Reich  pancerz charakterologiczny, praca z ciałem

5. Psychosomatyczna mapa ciała
6. Archetypy w ciele

Moduł 4: Relacje, asertywność i granice

1. Czym jest asertywność i jak ją rozwijać

2. Jak stawiać granice bez poczucia winy

3. Jak budować zdrowe relacje w życiu osobistym i zawodowym

4. Jak przestać „ratować innych” kosztem siebie

Moduł 5: Duchowość, sny i samoświadomość

1. Jak rozwijać potencjał duchowy w zdrowy i dojrzały sposób (Jung o duchowości, archetypach i sensie)

2. Jak rozumieć sny , podstawy pracy ze snami w duchu Junga

3. Jak zintegrować doświadczenia duchowe z codziennym życiem, aby wspierały stabilność psychiczną

4. Święta Geometria w Ciele
5. Komunikacja Międzykomórkowa

6. Mapa Świadomości Hawkinsa , inspiracja do rozwoju i integracji duchowej

Bonus - gotowe karty pracy dla klientów