utworzone przez Małgorzata Korbal-Świniarska | cze 22, 2021 | Osobiste
Bliżej serca oznacza połączenie z duszą, z prawdziwym życiem! Nie znajdziesz drogi na zewnątrz, ale w swoim sercu tam jest ukryta jest prawda i mądrość wieków! Nie znajdziesz mądrości i miłości w książkach, ale tylko poprzez stopniowe łączenie się z najczystszym...
utworzone przez Małgorzata Korbal-Świniarska | cze 17, 2021 | Psychologia
Radzenie sobie z gniewem to umiejętność, której można się nauczyć, podobnie jak skuteczna komunikacja czy radzenie sobie z trudnymi ludźmi. Nauka kontrolowania skrajnych emocji może być bardzo ważna, uniemożliwiając powiedzenie czegoś, czego później będziesz żałować,...
utworzone przez Małgorzata Korbal-Świniarska | cze 15, 2021 | Bez kategorii, Psychologia
Dlaczego śmierć jest tak wielkim tabu?Dlaczego nie porozmawiamy o tym, jak chcemy umrzeć lub jaki pogrzeb chcielibyśmy?Dlaczego boimy się rozmawiać o tych sprawach z naszymi bliskimi przez całe nasze życie?Dlaczego uważamy, że dzieci nie powinny brać udziału w...
utworzone przez Małgorzata Korbal-Świniarska | cze 15, 2021 | Medytacja
Technika uważności pomaga nam radzić sobie z negatywnymi wzorcami myślowymi, redukować stres i poprawiać naszą zdolność koncentracji. Ma kilka dodatkowych korzyści dla dzieci w młodym wieku. Wzmacnia rozwój mózgu, poprawia umiejętności w nauce , koncentracji ....